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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
邓超,秦海璐,陈赫,五百
卢冠廷,戴佩妮,唐汉霄,罗大佑,陈秀男
吴彦祖,井胧,代旭,沙一汀,周柯宇,常华
尼克·拉奇,克洛伊·维特奇,弗兰西斯卡·
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜
区永权,戴祖仪
