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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
汪涵,韩红,容祖儿,陶喆,李玟,黄丽玲,
金·卡戴珊,肯多尔·詹娜,凯莉·詹娜,科
莫小奇,杜子健,宋丽华
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
范世錡
李咏,高博,朱迅
