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节目围绕12位热爱棒球的运动少年，在金牌教练团的助力下，挑战两个月封闭式的合宿、训练、比赛，完成一场属于棒球的青春试炼。
周星驰,郭麒麟,吴镇宇,徐峥,杨天真,蒋
梁世灿,李恩智,李伊庚,宋建熙,郑东元,
沈腾,范丞丞,林更新,赵丽颖,白鹿
张绍刚,张雨绮,大张伟
徐峥,宋小宝,尹正,伊一,郭麒麟
任嘉伦,郑恺,孙艺洲,王琳凯,李昀锐,高
郑在炯,张度妍,安宰贤,崔效定
