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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
李帝勋,李东辉,车银优,郭东延
阿云嘎,方书剑,Shujian,Fang
白客,蓝盈莹,张海宇,周楚濋,曹骏,王玉
邱沁宜,刘涵竹
刘恋,吉星月,李梦,梁彦增
吉米·唐纳森,卡尔·雅各布斯,钱德勒·哈
吴彦祖
朴信惠,高庚杓,河允庆,曹瀚结
