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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Kevin Bludso,Melissa
鹿晗,陈伟霆,宋茜,王嘉尔
Wil Willis,J. Neilso
乔什·盖茨、杰西卡·乔博特、菲尔·托雷斯
Eugenio Derbez,Omar
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康
