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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
张绍刚
李世荣,郑容和,李硕珉,崔叡娜
李恩智,金美贤,李泳知,安宥真
吴宗宪,翁滋蔓
郑方一
Gabee,元智,李思安,哈里姆
Jeff Garlin
