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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
陈美凤
戈登·拉姆齐,玛丽·凯勒吉安,克里斯蒂娜
张纯烨,方俊,张韶涵,李治廷,沈腾,钟镇
沈玉琳
朴正洙,申东熙,金晓钟,徐英浩,金曜汉,
