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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
邱士缙,邱傲然,柳应廷,陈卓贤
马东,蔡康永,李诞,薛兆丰,刘擎,杨幂,
容祖儿,王子文,吴永恩,张翰,周冬雨
洪榛浩,朴智允,张东民,张镇,HaNi,
李尚敏,张东民,Syuka,朴智允,崔叡
孙协志,王仁甫,许孟哲
沈玉琳,张立东,风田,李多慧,林襄,篮篮
