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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
李多熙,金美贤,卢熙英,李锡元,金娜莱
段奥娟,代露娃,高瑞璇,希林娜依·高,康
高峰,栾云平,陶阳,尚筱菊,高筱贝,刘筱
江美仪,吴业坤,朱敏瀚,周嘉洛,曾展望
李晨,郑恺,沙溢,白鹿,范丞丞,张真源,
李恩智,柳炳宰,俞承豪,罗英锡
