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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
黄磊,胡海泉,李子峰,隋凯
John Torode,Rachel K
张度妍,尹钟信,尹松,鲜于贞娥,郑恩地,
刘在锡,柳演锡
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
张淇 唐九洲 海陆 何泓姗 张晓龙
