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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
何炅,谢娜
陈红光
刘嘉裕,米卡,刘柏辛,刘雨昕,阿云嘎,A
黄晓明,殷桃,陈立农,尹正,章若楠
徐志胜,何广智
焦雄屏,方励,姜文,张艺谋,让-雅克·阿
杨乐乐,兰海,张芯,傅春昇
何炅,黄磊,张艺兴,彭昱畅,张子枫,宋丹
