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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
杨丞琳,言承旭,尹浩宇,孟子义,何超莲,
白举纲,王霏霏
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
河锡辰,夫胜宽,纪尧姆·帕特里,李惠成,
黄子华
