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青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
苏炳添,李雯雯,范志毅,何雯娜,张虹,何
陈少熙,何浩楠,蒋敦豪,李耕耘,李昊,鹭
福琼·费姆斯特,坎迪斯·纳尔逊
张轩睿,杨贵媚,索艾克
曾志伟,郝蕾,何赛飞,刘涛,刘晓庆,吴镇
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
迟婷,小胖,陈金林
