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节目是一档职场观察真人秀。记录实习生来到一家本土餐饮企业实习的过程，他们接受真实职场的重重挑战，将自己的教育所得学以致用，为传统型餐饮企业注入年轻活力！
徐熙娣,毛不易,春夏,柳翰雅,窦骁
刘维,孙骁骁,汪海林,史航,马薇薇,张沐
李鹤 王晓
张信哲,谭维维,告五人,刘宇宁,欧阳娜娜
罗美兰,朴敏英,朱钟赫,车红,郑相揆,波
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