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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
王祖蓝,白百何
刘宪华,郑世云,朴正炫,金润雅,河琳,尹
尹道贤,刘宪华,李秀贤,李遐怡,Paul
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
那英,庾澄庆,张惠妹,汪峰,华少
卢士燕,徐仁英,洪秀儿,李真,申凤善,刘
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
