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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
周冬雨,高叶,王传君,魏大勋,杨迪,付航
岳云鹏,孙越,孔云龙,章九徕,靳鹤岚,朱
许知远
森美,庄子璇
申东烨,洪锡天,张度妍,林哲,金恩英,李
金成柱,金希澈,张东民,金东炫,崔英才,
李寿根
