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《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值
李子峰,陈铭杨,冬阳君
林述巍,刘宇宁,张亮
马思唯,曾轶可,楊迪
苏醒,陈楚生,王栎鑫
沙库尔·索扎达,沙伊斯塔·索扎达,哈莉玛
马昕墨,刘宇,赵珂
火树,张博宇,恺恺
黄子弘凡,尚九熙,剑仙
齐思钧,甘望星,井胧
王瀚哲,齐思钧,姜广涛
