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《食在好源头 第二季》除了延续之前寻找食材源头的精神，也会增加“学技术”的元素。主持人必须亲身体验农、渔民的辛苦，学习其中一门和食材有关的技巧，并且完成挑战。
内详
陈楚生,苏醒,王栎鑫,张远,王铮亮,陆虎
吴尊,朱丹,宋妍霏,蒋敦豪,杨亘,小鹿,
陈毅敏,任为,刘若嫣,Ruoyan,Li
陈凯歌,章子怡,伊莎贝尔·于佩尔,吴镇宇
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,
尹钟信,李清娥,崔始源,金美贤,朴智善
