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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
何炅 李雪琴 丁程鑫 杨迪 吴泽林
李炳宪,车太贤,张根硕,张度妍
李龙真,郑基石,金叡园
Matt Iseman,Akbar Gb
卢东旭 史宗伦 刘牧洲 朱耘娇 杨诗语
