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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
刘涛,高叶,潘玮柏,蔡昊,周晓燕
陈牧驰,单敬尧,邵明明,曹恩齐,锦超,晏
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
邓紫棋,宋茜,周笔畅,陈伟霆
陈炜,谭俊彦,马国明,车婉婉,雨侨,连诗
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
