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第二季以美食为中心，逐步解构湘菜，如行云流水般，将湘菜的历史与未来，食材与技法一一呈现，在一道道美食中，观众不仅可以欣赏其妙手神技，更是看到了湘人与自然相处的智慧、
藤井香织,大家由祐子,藤贵子
Fred Bercovitch,Lisa
温碧霞,淳于珊珊,孟飞,谭俏
潘虹,傅艺伟,姜文,倪正华,刘威,张沂,
原田知世,織田裕二,田中美佐子
小沈阳,秦海璐,王紫逸,曹恩齐,金梦阳子
娜塔莎·理查德森,科鲁姆·费奥瑞,威廉·
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