第二季以美食为中心，逐步解构湘菜，如行云流水般，将湘菜的历史与未来，食材与技法一一呈现，在一道道美食中，观众不仅可以欣赏其妙手神技，更是看到了湘人与自然相处的智慧、湘人融合五味的智慧和湘人敢于创造的精神。
艾丽娅,赵国华,潘鹤翔,刘丽军,刘燕城,
方青卓,张洪杰,吴连生,许紫青
约旦·海耶斯,Alex Ashbaugh
高山南,山口胜平,山崎和佳奈,小山力也,
Sherman Burdette,Emm
约瑟夫·克罗斯,杰西卡·斯佐尔,梅瑞迪斯
让-帕斯卡尔·扎迪,拉斐尔·奎纳德,Dj
格伦·克洛斯,卡梅隆·迪亚兹,卡莉斯塔·
约翰·亚伯拉罕,索娜什·辛哈,Tahir
于清斌,陆怡璇,王艺曈,乔若熙
江玲,钟镇涛,朱慧珍,蓝毓莉,魏苏
