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4位嘉宾将组成一个“平衡团“，依次前往城市和沙漠，围绕身体平衡和生态可持续话题，进行探索、体验和挑战，并寻找“平衡之道”。
李鹤来,胜翔,Justin Jay,吴弦
洪永城,黄翠如
周涛,李佳明
李龙真,郑基石,金叡园
玉兔,金渲,纪欣伶,纪欣妤,张雅惟,金莎
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
