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《纪实72小时》每集选取一个固定场所，对那里的人和事进行连续72小时的采访拍摄。镜头对准日本普通人的生活，取材地点包括长途车站、漫画店、便利店、机场、海边等等，力求真实地反应日常现实中的人间百态。
罗雯＆张恩浩
王皓祯＆谭盐盐＆卡戎＆锦子＆刘擎＆卢鹿鹿
蒂姆·罗斯,吉娜薇·欧瑞丽,奥利弗·库珀
李威,高以翔,贺军翔,田馥甄
王识贤,张凤书,刘至翰,高欣欣,李兴文,
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小爱,白客,张本煜,柯达,郑合惠子,至尊
鲍李宁＆王芊麒
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刘碑歌＆周初汐
