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节目每站聚焦一个户外场景，三位即将“重启人生”的成年人（明星嘉宾）与三组自带“顶级原生系统”的户外生活达人家庭盲选配对，组建临时家庭，开启2天1夜的自然畅玩。通过 “亲子适配的户外环境 (海岛 / 雪
王江月,沈月,张桐
谢炘昊,陈秉立,颜永烈,钟欣愉
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·
乔什·盖茨 杰西卡·乔博特 菲尔·托
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