精英运动员和健身爱好者分享了保持巅峰状态的前沿方法和技术，助力他们延缓衰老。节目还邀请了马克·库班、布鲁克·伯克和卢·费里诺等名人及专家分享他们的真知灼见。
邓碧云,江宝莲,陶三姑,金影怜,贾醉凤
查尔斯·沃伯顿,Frances Eve,
马师曾,红线女,李飛龍
瓦妮萨·洛金斯,瑞恩·平克斯顿,柯蒂斯·
Bud Spencer,Enzo Can
沈腾,黄景瑜,尹正,张本煜,尹昉,田雨,
海子,陈方超,柳文欢
德利尔·巴兰,罗南·科尔弗,雅各布·伊顿
约瑟夫·高登-莱维特,黛米·摩尔,布鲁斯
罗密·施耐德,阿德里安·霍芬,玛格达·施
张淑琬 赵禹轩 张雯雯
